Saç Kırıkları: Doğru Bakım ile Saçlarınıza Can Verin

Saç kırıkları her insanın hayatında en az birkaç kez karşılaştığı can sıkıcı durumlardan biridir. Dengesiz ve sağlıksız beslenme, stres, sıcak, çevresel koşullar ve hatta kimi zaman bakımsızlık gibi nedenler saçların zayıflamasına ve kırılmasına yol açar. Doğru bakım uygulamaları ile saç kırıklarının üstesinden gelebilmek ve yeniden sağlıklı saçlara kavuşabilmek her zaman mümkündür. 

Saçlar Neden Kırılır?

Hasar gören saçların zayıflaması ve sonrasında da iki ya da daha fazla parçaya ayrılması saç kırılması olarak tanımlanır. Saçlar neden kırılır sorusunun yanıtını bilmek, bu durumla mücadelede nasıl bir yol izlenmesi gerektiğini de ortaya çıkarır. Yani kırılmanın nedenlerinin farkında olmak, kırılmayı durdurmak ve saçları onarmak için gerekli olan yöntemlere başvurmayı mümkün kılar. Saç dökülmesinin nedenleri aşağıdaki gibi sıralanabilir:

• Yanlış şampuan ve bakım ürünleri kullanmak

• Saç kurulama esnasında havluyla sert sert ovalamak 

• Saç kurutma makinesiyle saçı uzun uzun kurutmak 

• Lastik tokalar ile saçları sıkmak

• Saç şekillendirici ürünleri uzun süre kullanmak 

• Kalitesiz saç bakım ürünleri kullanmak

• Saçları sürekli ve sıcak suyla yıkamak 

• Stres 

Saçlarım Çok Kırıldı Ne Yapmalıyım?

 Kırık saç problemi yaşayanlar, çoğu zaman bu durum karşısında ne yapacaklarını bilmezler. Ancak basit ve doğru saç bakım uygulamalarıyla kısa sürede saçlarda gözle görülür iyileşme sağlanabilir. Saç sağlığını koruyan, etkili ve kırılma karşıtı bakım ürünleriyle takip edilecek bir saç bakım rutini oluşturmak, saç kırılmalarının ve saçlardaki diğer olumsuz durumların üstesinden gelmeye yardımcı olur. 

 Saçlarımızın Kırılmaması İçin Ne Yapmalıyız?

Saç kırıkları karşısında alınabilecek basit ama etkili önlemler, bu problemin aşılmasına yardımcı olur. Saçların kırılmaması için yapılabilecekler aşağıdaki gibi sıralanabilir:

• Sağlıklı Beslenmek: Çinko, selenyum ve B7 vitamini saç sağlığını doğrudan etkiler. Bu vitaminler ve mineraller yönünden zengin olan besinleri tüketmek, kırılmalarla mücadelede atılabilecek basit ama etkili adımlardan biridir. 

• Saçları Isıdan Korumak: Saç kurutma makineleri ya da düzleştirici gibi yapay ısı kaynakları, saçların zayıflamasında ve kırılmasında büyük paya sahip. Bu cihazların kullanımını minimuma indirerek de saçlar kırılmalara karşı korunabilir. 

• Saça Nazik Davranmak: Son derece hassas bir yapıya sahip olan saçlar, güçlü ovma ya da havlu ile sert kurulama gibi uygulamalardan zarar görür. Hem yıkarken hem de kurularken saçlara nazik davranmak, her türlü saç hasarını önler. 

• Her Gün Yıkamamak: Saçların her gün yıkanması, onları daha temiz yapmaz. Aksine her gün yıkanan saçlar yıpranır ve zayıflar. Haftada 3 defa saçları yıkamak ideal kabul edilir. 

• Kalitesi Saç Bakım Ürünleri Kullanmak: Kalitesi ve saçlara faydası uzmanlarca onaylanmış saç bakım ürünlerini kullanarak saçlarınızı koruyabilirsiniz. 

Saçlarımızın Hangi Vitaminlere İhtiyacı Var?

Vitaminler ve mineraller vücudun sağlıklı bir şekilde işleyişini sürdürebilmesinde etkili bir yere sahiptir. Saç sağlığı da vitamin ve mineraller ile doğrudan bağlantılıdır.

Saç sağlığı için ihtiyacımız olan vitaminler ve mineraller;

• A vitamini,

• B3 vitamini,

• B5 vitamini,

• B6 vitamini,

• B7 vitamini,

• B12 vitamini,

• C vitamini,

• D vitamini,

• E vitamini,

• Çinko,

• Demir

• Selenyum 

Kırık saç problemi ile mücadele edebilmek için bu vitamin ve mineraller yönünden zengin olan besinlerin tercih edilmesi gerekir. 

Duş Alırken Saçlar Neden Dökülür?

Duş alırken saçların dökülmesinin farklı nedenleri bulunur. Yıkama esnasında saçlara sert davranılması, saçların sürekli yıkanması, kimyasal barındıran sağlıksız şampuan ve bakım ürünlerinin kullanılması bu nedenlerin başında yer alır. 

İlginizi Çekebilir : Duşta Saç Bakım Tüyoları

İlginizi Çekebilir : Duş Sonrası Saç Bakımının Atlanmaması Gereken Adımları

Uzmanların Saç Kırıkları İçin Önerileri

Saç kırığı probleminden kurtulmak isteyenler için doğru ürünlerle etkili bakım uygulamalarının yapılması son derece önemli. Bu noktada uzman görüşlerine başvurmak ve bu görüşler doğrultusunda saç bakım rutini oluşturmak, saçların yeniden sağlıklı hale gelmesine yardımcı olur. 

Saç Kırıkları İçin Şampuan

Saç kırıklarıyla mücadelede şampuanlar en etkili ürünler. Saç kırıklarına iyi gelen şampuan ürünleri, saçların derinlemesine temizlenmesini sağlar ve onlara sağlıklarını yeniden kazandırır. Şampuanların saça nazikçe uygulanması ve hassasiyetle durulanması ise bu işin püf noktası. 

Uzmanların saç kırıkları için şampuan önerisi : Kerastase Nutritive Bain Satin Nemlendiricil Şampuan

Saç Kırıkları İçin Saç Maskesi

Saç kırıkları için maske kullanımı da bu konuda iyi sonuçlar alınmasına yardımcı olur. Saçları besleyen ve ihtiyaç duydukları vitaminler ile mineralleri veren saç maskeleri ile saçlar yeniden güçlü ve sağlıklı hale gelebilir. Bu noktada saçın gereksinimlerinin iyi belirlenmesi ve ona uygun maskeler kullanılması önem arz eder. 

Uzmanların saç kırıkları için önerdiği maske : Kerastase Nutritive Masquintense Derin Besleme Sağlayan Saç Maskesi

Saça Dair ile Saç Bakımı

Saç kırıkları için serum şampuan ya da maske kullanırken, doğru ürün seçimi yapmak hayati öneme sahip. Aksi halde beklenen faydadan daha çok zarar görülebilirsiniz. Saça Dair, saçınızın ihtiyaç duyduğu temizlik ve bakım için kullanabileceğiniz her türlü ürünü sizlerle buluşturuyor. Kerastase, Insight, Wella ve Aveda markalarının başarısı klinik olarak test edilmiş şampuan ve saç bakım ürünlerini Saça Dair web sitesini ziyaret edip tek tıkla satın alarak ücretsiz kargo ile adresinize gönderilmesini sağlayabilirsiniz.